حركات الجنين فى الاسبوع 16 من الشهر الرابع pregnancy week 16

حركات الجنين فى الاسبوع 16 من الشهر الرابع 

pregnancy week 16

صورة لتطور الجنين خلال الاسبوع السادس عشر

كيف تشعرين في الاسبوع السادس عشر من الحمل ؟

الاسبوع الـ 16 من الحمل. نعم وصلت الى هنا وستشعرين بحركات جنينك، رويدا رويدا، مثل ما يشبه الحركات في الجزء الاسفل من البطن. في البداية ربما تعتقدين بان ذلك بسبب قرقرة البطن, خفقانه او اي شيء اخر، ولكن لا- ها هو جنينك يتحرك بسعادة. هذه الحركات سوف تزداد اكثر فاكثر في المستقبل القريب، وسوف تثيرك من جديد في كل مرة. في الحمل الاول، عادة، يبدا الشعور بحركات الجنين في الاسبوع الـ 20 من الحمل وفي حالات الحمل اللاحقة في الاسبوع الـ 16 من الحمل، تقريبا. انت لا تشعرين بكل حركات الجنين، وانما فقط بتلك القوية منها. بالاضافة الى ذلك، ففي الاسبوع الـ 16 يكبر حجم بطنك الى درجة يصبح فيها من المستحيل اخفاؤها، ويبدا الجميع بملاحظة انك حامل. كلما مرت اسابيع الحمل تكبر بطنك اكثر، حتى الولادة المنتظرة.

كيف يتطور طفلك في الاسبوع السادس عشر من الحمل ؟

خلال الاسبوع الـ 16 من الحمل، تكون التفاصيل الصغيرة في جسم الجنين في مراحل التشكل النهائية. حيث يبلغ طوله الان نحو 15 سم ومتوسط وزنه 120 غراما. الغدة الدرقية، التي تفرز الهرمونات التي تؤثر على التمثيل الغذائي في الجسم, تبدا بالعمل في جسم جنينك, وفي اطراف اصابعه تظهر الاظافر. ويبدا بالتمرن الان بواسطة الحركات ويصبح اكثر مرونة واكثر نشاطا من يوم الى اخر.

متابعة وفحوصات هامة في الاسبوع السادس عشر من الحمل ؟

اذا لم تخضعي لفحص مسح الاعضاء المبكر حتى الان، والذي يفحص وجود تشوهات في الجنين ويكشف عن جنسه –الاسبوع 16 هو الاسبوع الاخير الذي يمكن فيه اجراء هذا الفحص. بالاضافة الى ذلك، بين الاسبوع الـ 16 الى الاسبوع الـ 20 من الحمل، يجب عليك ان تخضعي لفحص البروتين الجنيني (فحص المسح البيوكيميائي). هذا هو الفحص المعد للكشف عن الحمل المعرض لخطر وجود تشوهات في العمود الفقري لدى الجنين، وتقدير مخاطر اصابة الجنين بمتلازمة داون. مستويات عالية من البروتين الجنيني في دمك قد تشير الى وجود فتحة في القناة العصبية للجنين، والتي يمكن ان تؤثر سلبيا، وبشكل كبير، على ادائه في المستقبل، سواء في مرحلة الطفولة او في مرحلة البلوغ.

قائمة المصادر و المراجع الطبية

• الجمعية الطبية البريطانية British Medical Association
•  موسوعة طبيب الأسرة Family Doctor Encyclopedia
• من موقع : https://baby.webteb.com
• موسوعة د. روث بأكاديمية طب نيويورك Dr. Ruth's Sex Encyclopedia
• موسوعة آدم التشريحية و طب الأسرة ADAM's Anatomy Encyclopedia

الالم كفتى القدمين فى الاسبوع 15 من الشهر الرابع pregnancy week 15

الالم كفتى القدمين فى الاسبوع 15 من الشهر الرابع

 pregnancy week 15

صورة لتطور الجنين خلال الاسبوع الخامس عشر

كيف تشعرين في الاسبوع الخامس عشر من الحمل ؟

اهلا وسهلا بك في الاسبوع الـ 15 من الحمل. تقريبا في هذا الاسبوع قد تشعرين بالالم في كفتي القدمين نظرا لزيادة تدفق السوائل الى هذه المنطقة. الحل لالام القدمين هو التدليك الجيد للقدمين و / او رفع القدمين على وسادة من مره لاخرى. اثناء هذا الوقت من الحمل يمكن ممارسة بعض التمارين الرياضية التي تريدينها، من دون الجهد البدني الشديد. قلبك يضخ كمية من الدم اكثر بخمس مرات (!) مما كان عليه قبل الحمل. ويرجع ذلك الى حقيقة ان كائنا حيا ينمو في داخلك ويحتاج الى عناية. كذلك، ربما ما زلت تشعرين بالحاجة الى التبول بشكل متكرر. بامكانك ان تكوني هادئة، هذه هي ظاهرة طبيعية يمكن ان تستمر حتى الى نهاية فترة الحمل. في كل ما يتعلق بموضوع التغذية خلال الحمل والقلق من ارتفاع الوزن، حتى الان كان من المفترض ان يزيد وزنك بكيلوغرام واحد او اثنين، فقط. من هنا فصاعدا سوف تزيد الشهية وستكون وتيرة زيادة الوزن اسرع.

كيف يتطور طفلك في الاسبوع الخامس عشر من الحمل ؟

وصلت الان الى الاسبوع الـ 15 من الحمل واصبح طول جنينك الان ـ من الراس حتى الردف ـ حوالي تسعة سنتيمترات واصبح وزنه بين 50 و 70 غراما. عمليا، كل الاعضاء والاجهزة اصبحت موجودة من الناحية التشريحية، بما في ذلك الاعضاء الجنسية التي تظهر الان بوضوح. الجهاز العصبي الذي قد تطور خلال الاسبوع الثامن من الحمل يسمح لطفلك بالقفز, بان يقبض يده وبان يقوم بحركات البلع والتنفس. الكليتان اصبحتا تعملان الان (على الرغم من انهما غير ناضجتين تماما بعد) وتنتجان البول الذي يصبح العنصر الرئيسي من سائل السلى. من الان وصاعدا تبدا عملية نضوج الكليتين حتى بلوغهما مستوى الاداء الكامل بعد الولادة.

متابعة وفحوصات هامة في الاسبوع الخامس عشر من الحمل ؟

الاسبوع الـ 15 من الحمل هو وقت ممتاز لاجراء فحص مسح الاعضاء المبكر، الذي يفحص عدم وجود تشوهات خلقية في الجنين ويكشف عن جنسه. بالاضافة الى ذلك، من المستحسن ان تستمري بالحفاظ على اللياقة البدنية المناسبة للنساء الحوامل والتي لا تشمل بذل الجهد و / او حمل الاثقال الكبيرة جدا. اذا شعرت بان بطنك تكبر واصبحت ملابسك القديمة تضغط عليك، لا تترددي واشتري ملابس مريحة اكثر من شانها ان تحسن من شعورك وتمنحك شعورا فضفاضا ومريحا، كما يليق بالمراة الحامل.

قائمة المصادر و المراجع الطبية

• الجمعية الطبية البريطانية British Medical Association
•  موسوعة طبيب الأسرة Family Doctor Encyclopedia
• من موقع : https://baby.webteb.com
• موسوعة د. روث بأكاديمية طب نيويورك Dr. Ruth's Sex Encyclopedia
• موسوعة آدم التشريحية و طب الأسرة ADAM's Anatomy Encyclopedia

الاستمتاع بالحمل فى الاسبوع 14 من الشهر الرابع pregnancy week 14

الاستمتاع بالحمل فى الاسبوع 14 من الشهر الرابع 

pregnancy week 14

صورة لتطور الجنين خلال الاسبوع الرابع عشر

كيف تشعرين في الاسبوع الرابع عشر من الحمل ؟

الاسبوع الـ 14 من الحمل هو اسبوع مثير, لانك تبدئين اخيرا بالاستمتاع بالحمل. مع تقدم الحمل ونمو الرحم، تشعرين كيف ان بطنك تكبر شيئا فشيئا. وصدقي او لا تصدقي - حتى الاشخاص من حولك سوف يبدؤون برؤية الحمل في بطنك. حماتك سعيدة بالتاكيد بكونك حاملا ويتلاشى الانفعال الاولي والضغط من حقيقة انك حامل. كذلك، تختفي الظواهر الغريبة والمزعجة التي ميزت بداية الحمل. انت تشعرين بتحسن كبير في ظواهر الغثيان والقيء كما يخف كثيرا الالم / الضغط في اسفل البطن وفي الثديين.

كيف يتطور طفلك في الاسبوع الرابع عشر من الحمل ؟

في الاسبوع الـ 14 من الحمل يبدا جنينك بالتحرك بالفعل في داخل البطن، ولكنك لا تزالين لا تشعرين به. لقد بلغ طوله الان حوالي 10 سم واصبح يزن حوالي 50 غراما. الجنين يواصل النمو في بطنك. اسنانه اصبحت موجودة بالفعل لكنها لم تخرج بعد من اللثة, شعر راسه وشعر جسمه ينموان. العظام في كل جسم الطفل تصبح اقوى. هو يظهر الان تعبيرات الوجه المختلفة، ويبدو وكانه يبتسم. عيناه لا تزالان مغمضتين، وسوف تظل كذلك الى ان تتطور بشكل صحيح.

متابعة وفحوصات هامة في الاسبوع الرابع عشر من الحمل ؟

الاسبوع الـ 14 من الحمل، اخيرا. هذا هو الاسبوع الذي يمكن فيه اجراء فحص مسح الاعضاء المبكر (فحص الموجات فوق الصوتية) للتاكد من عدم وجود تشوهات خلقية في الجنين، وبالطبع - لمعرفة جنسه (فقط اذا رغبت في ذلك). فحص مسح الاعضاء يتم عادة في الاسبوع الـ 14 - 16 من الحمل عن طريق المهبل. يوصى بان تتناولي المكملات الغذائية المختلفة، مثل الفيتامينات المعدة للنساء الحوامل. هناك ادلة على ان تناول حمض الفوليك، الكالسيوم وجرعة منخفضة من الاسبرين, يقلل من خطر الاصابة بتسمم الحمل في وقت لاحق، ولذلك ينصح بتناولها كاجراء وقائي لدى النساء المعرضات لخطر حدوث هذا.

قائمة المصادر و المراجع الطبية

• الجمعية الطبية البريطانية British Medical Association
•  موسوعة طبيب الأسرة Family Doctor Encyclopedia
• من موقع : https://baby.webteb.com
• موسوعة د. روث بأكاديمية طب نيويورك Dr. Ruth's Sex Encyclopedia
• موسوعة آدم التشريحية و طب الأسرة ADAM's Anatomy Encyclopedia

اجهزة الجنين نكاد تكون مكتمله فى الاسبوع 13 من الشهر الثالث pregnancy week 13

اجهزة الجنين نكاد تكون مكتمله فى الاسبوع 13 من الشهر الثالث

 pregnancy week 13

صورة لتطور الجنين خلال الاسبوع الثالث عشر

كيف تشعرين في الاسبوع الثالث عشر من الحمل ؟

الاسبوع الـ 13 من الحمل هو تقريبا المرحلة التي تبدا فيها علامات الحمل الاكثر اهمية بالظهور، مثل انتفاخ البطن اكثر فاكثر والتغيرات في لون الجلد في خط منتصف البطن ومنطقة الحلمتين، والذي سوف يصبح اكثر قتامة، على الارجح. الاسبوع الـ 13 من الحمل ما هو الا نهاية الثلث الاول من الـ 40 اسبوعا من الحمل، حيث انك بالمجمل لا تزالين في بداية الحمل. اذا كنت قد اجريت كل الاختبارات الروتينية ولم يظهر اي دليل على وجود مشاكل او امراض وراثية, ففي الاسبوع الـ 13 تكونين عموما قد اجتزت خطر حدوث الاجهاض. غثيان الحمل يقل، ومع ذلك، تشعرين بالتعب وبالرغبة في الراحة اكثر. كما يصبح نومك جيدا بالتاكيد. اذا كنت تعانين من فقر الدم فقد تشعرين بالدوار. الان توصى جميع النساء بتناول اقراص الحديد, بسبب بداية تاثير تخفيف الدم. اي ان، كمية البلازما (السوائل) في دمك ترتفع، مما يؤدي الى زيادة حجم الدم في جسمك. في هذا الاسبوع عموما لا ينبغي ان تحدث مشاكل صحية خاصة. الان هناك زيادة طفيفة في الوزن، حيث ان وزنك قد زاد بالتاكيد 2 - 3 كغم منذ بداية الحمل. ينبغي التعامل مع فترة الحمل ليس كانها مرض، وانما كعملية طبيعية وممتعة، اي الاستمرار في الحفاظ على التغذية الجيدة، النظافة، والشعور الجيد بشكل عام.

كيف يتطور طفلك في الاسبوع الثالث عشر من الحمل ؟

في الاسبوع الـ 13 من الحمل، يكون جنينك قد انهى  تطوره الاولي. اجهزة جسمه تكاد تكون مكتملة الان: الوجه, العمود الفقري، اعضاء البطن وغيرها. القلب، بالمناسبة، قد انهى بالفعل تطوره منذ الاسبوع الخامس وخلال هذه الفترة يبدا تطور العظام. على الرغم من ان الجنين لا يزال لا يرى ولا يسمع، الا ان اجهزة جسمه واعضائه، كما ذكرنا، تكون قد اكتملت تقريبا. الاعضاء التي تستمر بالتطور في الفترة القريبة هي، بالاساس، الدماغ والرئتان، كما تستمر كتلة جسمه بالازدياد، ايضا. يبدو جنينك في الاسبوع الـ 13 من الحمل  وكانه انسان صغير، مع النسبة غير المتناسبة بين الراس الكبير والجسم الصغير. جنينك يستطيع الان التحرك, فهو يتنقل من جانب الى اخر ويتقلب, ولكن ربما لا تزالين لا تشعرين بحركاته هذه، الا اذا كان لديك خيال واسع. بالمناسبة، الجنين ينام 90٪ من الوقت، وهذا امر طبيعي تماما.

متابعة وفحوصات هامة في الاسبوع الثالث عشر من الحمل ؟

بسبب بداية تاثير تخفيف الدم، يوصى بان تتناولي مكملات الحديد. بالاضافة الى ذلك، اذا لم تخضعي بعد لاختبار شفافية العنق للكشف عن العيوب الخلقية في الجنين، فمن المستحسن اجراؤه الان لانه سيصبح من المتاخر جدا اجراؤه في وقت لاحق. استمري بالحفاظ على اللياقة البدنية المناسبة للنساء الحوامل وحافظي على نظام غذائي سليم، صحي ومتوازن، مناسب وضروري لصحتك وصحة جنينك وتطوره.

قائمة المصادر و المراجع الطبية

• الجمعية الطبية البريطانية British Medical Association
•  موسوعة طبيب الأسرة Family Doctor Encyclopedia
• من موقع : https://baby.webteb.com
• موسوعة د. روث بأكاديمية طب نيويورك Dr. Ruth's Sex Encyclopedia
• موسوعة آدم التشريحية و طب الأسرة ADAM's Anatomy Encyclopedia

إعراض خفيفة تميز الاسبوع 12 من الشهر الثالث pregnancy week 12

إعراض خفيفة تميز الاسبوع 12 من الشهر الثالث pregnancy week 12

صورة لتطور الجنين خلال الاسبوع الثاني عشر من الحمل

إعراض خفيفة تميز الاسبوع الثاني عشر من الحمل

الان، بعد ان اصبحت في الاسبوع الـ 12 من الحمل وانهيت بسلام الثلث الاول من الحمل، انت تشعرين افضل قليلا من اسابيع الحمل السابقة. العديد من النساء تبدا، في الثلث الثاني من الحمل، والذي يبدا في الاسبوع المقبل، تشعر بحاجة اقل الى التبول، الغثيان وبطاقة اكثر.

مع ذلك، في الاسبوع الـ 12 من الحمل، فان التغيير الهرموني يمكن ان يسبب الشعور بـ "نقص الهواء". اذا كنت تشعرين بذلك، تنفسي بعمق وحاولي تهدئة نفسك، فهذا مجرد شعور.

على الرغم من انه من الناحية الجسدية لا ينقصك الهواء حقا، الا انه ربما تبدا مشاكل اخرى بالظهور، مثل الحرقة، الام الظهر والتورم.

افضل الاخبار للاسبوع الـ 12: احتمال حدوث الاجهاض في الثلث الثاني من الحمل اقل منه في الثلث الاول من الحمل. الان رحمك قد ارتفع فوق عظام الحوض، ويمكن لطبيبك ان يشعر بذلك عن طريق الفحص الخارجي.

اذا ظهر لديك خلال هذه الفترة خط بني اللون في مركز البطن، لا تتوتري، هذا طبيعي ويحدث عادة.

تطور الجنين في الأسبوع الثاني عشر من الحمل

في الاسبوع الـ 12 من الحمل اصبح وزن جنينك حوالي 20 غراما وطوله حوالي ثمانية سنتمتر. 

تطوره يتواصل بوتيرة مذهلة: كل اجهزة الجسم بالفعل في مكانها والدماغ, الاعصاب والعضلات تبدا بالعمل. فهو يشد ويرخي قدميه ويديه، ولكنك ما زلت لا تشعرين بهذه الحركات.

عظامه اقوى، ويبدا بالفعل باظهار تعابير الوجه.

كل براعم الاسنان الـ 20 تكون قد ظهرت، وتنتظر الاسنان التي سوف تنمو في المستقبل.

نمو الراس يبدا في الابطاء قياسا لباقي الجسم، وهذا افضل – اذا كان حجم الراس حتى الان تقريبا بحجم الجسم، فسوف يتغير هذا الوضع من الاسبوع الـ 12.

فحوصات الأسبوع الثاني عشر من الحمل

لا يوجد اي تغيير في التوصيات السريرية بالنسبة للاسبوع الـ12 عما كانت عليه في الاسبوع السابق: احرصي على اجراء اختبار الشفافية القفوي للكشف عن العيوب الخلقية في الجنين.

اختبار الشفافية القفوي هو فحص الموجات فوق الصوتية الذي يحدد النساء المعرضات بشكل كبير لمخاطر انجاب اطفال مع عيوب كروموسومية، مثل متلازمة داون, عيوب القلب وغيرها. اثناء اختبار الشفافية القفوي يتم قياس حجم الجنين ويتم قياس سمك المنطقة القفوية الشفافة للموجات الصوتية لدى الجنين والموجود فيها سائل الرقبة اللمفاوي.

باستخدام هذه المعطيات، بما في ذلك سن المراة، يتم حساب احتمالات كون الجنين حاملا للعيوب الكروموسومية التي ترتبط بالجهاز العصبي. في هذه الفترة احرصي على تناول المكملات الغذائية مثل حمض الفوليك والحديد.

استمري في ممارسة الرياضة المناسبة للحمل والحفاظ على نظام غذائي متوازن، من اجل ان توفري لك ولجنينك الصغير كل الشروط اللازمة للتطور السليم والصحي.

قائمة المصادر و المراجع الطبية

• الجمعية الطبية البريطانية British Medical Association
•  موسوعة طبيب الأسرة Family Doctor Encyclopedia
• من موقع : https://baby.webteb.com
• موسوعة د. روث بأكاديمية طب نيويورك Dr. Ruth's Sex Encyclopedia
• موسوعة آدم التشريحية و طب الأسرة ADAM's Anatomy Encyclopedia

الحمل يثير مشكلة جديدة فى الاسبوع 11 من الشهر الثالث

الحمل يثير مشكلة جديدة فى الاسبوع 11 من الشهر الثالث

صورة لتطور الجنين خلال الأسبوع الحادي عشر من الحمل

اخطر الأعراض في الأسبوع الحادي عشر من الحمل

الاسبوع الـ 11 من الحمل يثير مشكلة جديدة: ربما يكون من الصعب بالنسبة لك فرك اسنانك بالفرشاة دون ان تشعري بانك على وشك التقيؤ او الاختناق.

ومع ذلك، يجب عليك الحرص على تنظيف اسنانك لان سوء نظافة الفم، وخصوصا خلال فترة الحمل، يمكن ان تؤدي الى مجموعة متنوعة من المشاكل مثل التهاب اللثة وغيرها من امراض الاسنان.

كما تبين ايضا وجود علاقة بين سوء نظافة الفم خلال فترة الحمل وولادة الاطفال الخدج او اطفال ذوي اوزان منخفضة.

انت ما زلت تعانين من غثيان الحمل، القيء، الحرقة واعراض اخرى ترافقك منذ بضعة اسابيع. تماسكي، ففي الاسبوع الـ 13 من الحمل تقريبا سوف تتلاشى هذه الاعراض ببطء وسوف تعودين الى كامل صحتك كما كنت قبل الحمل.

هرمونات الحمل والحالة النفسية

يمكن للهرمونات المتزايدة في جسمك ان تؤثر على حالتك النفسية، لذلك اعدي نفسك للاشهر القادمة التي سوف تشهدين فيها تقلبات مزاجية حادة.

اذا كنت تشعرين بالاكتئاب او الحزن الشديد، تشاوري مع طبيبك حول هذا الموضوع، لان مشكلة الاكتئاب اثناء الحمل هي امر شائع جدا، ولها علاجات جيدة. كما يجب ان تاخذي بعين الاعتبار، ايضا، انه ثبت ان التغيرات الصغيرة والبسيطة في النظام الغذائي او في اللياقة البدنية تساعد في الحد من الاكتئاب.

في حين ان بروز بطنك لا يزال غير ملحوظ بعد (اذا كان هذا هو حملك الاول)،  لا تقلقي، فان رحمك ينمو مع الوقت والان هو يملا الحوض، حتى لو كنت لا ترين ذلك.

الأسبوع الحادي عشر من الحمل هو اسبوع مصيري

الاسبوع الـ 11 حتى الاسبوع الـ 20 من الحمل هي اسابيع الحمل المصيرية من حيث تطور ونمو الجنين. الان اصبح طول جنينك حوالي خمسة سنتيمترات واصبح يزن حوالي 10 غرامات، ولكن في الاسابيع المقبلة سوف ينمو بسرعة كبيرة جدا ويرتفع وزنه تبعا لذلك. وجه الجنين يصبح اكثر انسانية والذيل غير الجميل الذي كان لديه (والذي هو في الاساس جزء من مراحل تطور العمود الفقري) يختفي. الان يمكن بالفعل تمييز اصابع اليدين والقدمين. الهيكل العظمي لدى جنينك يتطور ويزداد صلابة. براعم الاسنان تظهر، على الرغم من ان الاسنان لا تتطور الا عندما يصبح جنينك في سن ما بين 6 - 10 اشهر. دماغ جنينك ينتج كمية ضخمة من الخلايا العصبية تقدر بحوالي 25 الف خلية عصبية جديدة في كل دقيقة. ومن المفارقات، فقد تشعرين بانك تفقدين نفس العدد من الخلايا في كل دقيقة. اذا كان لديك طفل ذكر في بطنك، فانه يبدا الان بتطوير هرمون التستوستيرون الذكري. لاستيعاب عملية النمو المتسارع هذه وتوفير ما يكفي من الغذاء للجنين، تتوسع الاوعية الدموية للمشيمة تلقائيا. جلد الجنين لا يزال شفافا، وهو يطور اعضاء الوجه المختلفة. وفي هذه المرحلة يكون حجم راسه حوالي نصف حجم جسده كله! وبطبيعة الحال، تصبح هذه النسب اكثر توازنا مع مرور الوقت.

فحوصات الأسبوع الحادي عشر من الحمل

اذا كنت لم تخضعي، حتى الان، في الاسبوع 11 من الحمل، لفحص زغابة المشيمة من اجل الكشف عن اية عيوب وراثية قد تكون لدى الجنين، فيوصى بفعل ذلك الان.

كذلك، اذا كنت لم تجري اختبار شفافية العنق بعد لنفي وجود تشوهات لدى الجنين، فان الاسبوع الـ 11 من الحمل هو وقت ممتاز للقيام بذلك. اختبار شفافية العنق هو فحص بالموجات فوق الصوتية الذي يحدد النساء المعرضات بشكل كبير لمخاطر انجاب اطفال مع عيوب كروموسومية مثل متلازمة داون, عيوب القلب وغيرها. اثناء اختبار الشفافية القفوي يتم قياس حجم الجنين ويتم قياس سمك المنطقة القفوية الشفافة للموجات الصوتية لدى الجنين والموجود فيها سائل الرقبة اللمفاوي.

باستخدام هذه المعطيات، بما في ذلك سن المراة، يتم حساب احتمالات كون الجنين حاملا للعيوب الكروموسومية التي ترتبط بالجهاز العصبي.

بالاضافة الى الفحوصات، يجب الاستمرار بممارسة الرياضة والحفاظ على لياقة تناسب الحمل، لانك سوف تشكرين نفسك بعد الولادة، عندما تعودين الى وزنك الاصلي بسهولة نسبيا.

قائمة المصادر و المراجع الطبية

• الجمعية الطبية البريطانية British Medical Association
•  موسوعة طبيب الأسرة Family Doctor Encyclopedia
• من موقع : https://baby.webteb.com
• موسوعة د. روث بأكاديمية طب نيويورك Dr. Ruth's Sex Encyclopedia
• موسوعة آدم التشريحية و طب الأسرة ADAM's Anatomy Encyclopedia

ملابسك اكثر ضيقا فى الاسبوع 10 من الشهر الثالث

ملابسك اكثر ضيقا فى الاسبوع 10 " العاشر " من الشهر 3 " الثالث "

صورة لتطور الجنين خلال الاسبوع العاشر من الحمل

أعراض الأسبوع العاشر من الحمل

لقد اجتزت 10 اسابيع من الاسابيع الـ 40 للحمل واصبحت ملابسك اكثر ضيقا في منطقة الخصر.

كما انك تتوجهين الى المرحاض عدة مرات في اليوم (اذا لم يكن للتبول فللتقيؤ)، من الصعب عليك رفع راسك عن الوسادة في الصباح، انت تجرين قدميك وعندما تعودين الى المنزل ليلا فانك تتوقين للتوجه فورا الى السرير!

مبروك، انت حامل! التعب اثناء الحمل هو اكثر الاعراض شيوعا، وخاصة في الثلث الاول. ليس هناك ما يمكن القيام به، اذ ان "انتاج" طفل هو عمل شاق ومتعب، على ما يبدو ...

اثناء الثلث الاول من الحمل تتكون المشيمة في جسمك، العضو الذي يدعم حياة جنينك، يطرا انخفاض في ضغط الدم وفي مستوى السكر في الدم لديك، بينما يحصل ارتفاع كبير في مستوى الهرمونات وفي وتيرة التمثيل الغذائي لجنينك.

خلال هذه الفترة من الحمل من المهم بشكل خاص ان تحافظي على نفسك. في الاشهر الثلاثة الاولى من الحمل، تطور الجنين مهم جدا ومصيري، لذلك يجب عليك تجنب جميع الادوية وجميع انواع الانشطة الشاقة، حتى انه يجب عليك تجنب صبغ الشعر، لان مادة الصبغ الكيميائية قد تدخل الى جسمك عن طريق فروة الراس.

ما الذي يتميز به الأسبوع العاشر من الحمل

اصبح طول جنينك الان حوالي 27 - 37 ملم واصبح يزن حوالي اربعة غرامات. 

في الاسبوع العاشر من الحمل يستحق جنينك التهنئة، فقد انهى المرحلة الجنينية المبكرة. راسه مرفوعة وكل جسده متطور اكثر الان. الاذنان بارزتان جدا، وبدات تظهر اعضاء جديدة اخرى، مثل الكبد، الطحال وكيس المرارة.

الان، عندما تبدا العضلات بالظهور في جسمه، يصبح جنينك قادرا على القيام ببعض الحركات الصغيرة، احيانا، رغم انك لا تشعرين بها، ليس خلال الشهرين المقبلين، على الاقل.

الان قد يكون من المبكر جدا ان تشعري بذلك، ولكن ليس مبكرا ان تسمعي. فقلب جنينك متطور بما فيه الكفاية والان يمكنك سماع ضربات قلبه بواسطة الدوبلر - التصوير بالموجات فوق الصوتية الذي يضخم الاصوات التي يحدثها قلب الجنين.

اثناء الفحص بالموجات فوق الصوتية، لا تتوتري اذا لم ينجح الطبيب في العثور على نبضات الجنين وسماعها، فربما هو يختبئ بخجل في زاوية الرحم او انه  في وضعية تجعل من الصعب كشف النبضات. 

فحوصات الأسبوع العاشر من الحمل

بين الاسبوع العاشر حتى الاسبوع الـ 14 من الحمل يجب اجراء اختبار شفافية العنق – فحص الموجات فوق الصوتية الذي يهدف الى الكشف عن النساء المعرضات لمخاطر عالية لانجاب اطفال مع اضطرابات صبغية، مثل متلازمة داون, عيوب القلب وغيرها.

اثناء اختبار الشفافية القفوي يتم قياس حجم الجنين وقياس سمك المنطقة الشفافة للموجات الصوتية الموجودة في المنطقة الخلفيه للجنين حيث يوجد سائل الرقبة اللمفاوي. باستخدام هذه المعطيات، بما في ذلك سن المراة، يتم حساب احتمالات ان يكون الجنين حاملا لعدد من العيوب الكروموسومية التي ترتبط بالجهاز العصبي.

يجب عليك استشارة الطبيب بشان تناول اي من الادوية. خلال هذه الفترة، التي يكون فيها تطور الجنين مصيريا، من المهم بصفة خاصة تجنب التدخين، شرب الكحول، وبالطبع مختلف انواع المخدرات.

يجب عليك ايضا تجنب الاتصال مع الحيوانات، او على الاقل اتخاذ تدابير السلامة، وذلك بسبب فيروس التوكسوبلازما الذي يعرض الحمل للخطر.

كذلك، يجب عليك عدم الاقتراب من الاطفال والمرضى لكي لا تصابي بالامراض.

قائمة المصادر و المراجع الطبية

• الجمعية الطبية البريطانية British Medical Association
•  موسوعة طبيب الأسرة Family Doctor Encyclopedia
• من موقع : https://baby.webteb.com
• موسوعة د. روث بأكاديمية طب نيويورك Dr. Ruth's Sex Encyclopedia
• موسوعة آدم التشريحية و طب الأسرة ADAM's Anatomy Encyclopedia