تغيرات جميع اجهزة جسمك فى الاسبوع 24 من الشهر السادس pregnancy week 24

تغيرات جميع اجهزة جسمك فى الاسبوع 24 من الشهر السادس

 pregnancy week 24

صورة لتطور الجنين خلال الاسبوع الرابع والعشرين

كيف تشعرين في الاسبوع الرابع والعشرين من الحمل ؟

الاسبوع الـ 24 من الحمل هو بداية فترة التغييرات التي تحدث في جميع اجهزة جسمك - جهاز الاوعية الدموية، المسالك البولية، القلب، التمثيل الغذائي، الوزن وبالاساس التغيرات الهرمونية. هذه هي سلسلة من التغيرات التي تحدث في كل الجسم. كلما اقتربت من الثلث الثالث من الحمل، تكون زيادة الوزن اسرع، لان كل التغيرات الهرمونية التي تحدث لديك، هي تلك التي يكون لها تاثير على الوزن. في هذا الاسبوع تواصل وتيرة التبول في الازدياد، وذلك لان الرحم يضغط على المثانة. كما يزداد الامساك ايضا، لعدة اسباب: زيادة خمول الجهاز الهضمي، الحديد الذي تتناولينه يسبب الامساك، انت اقل نشاطا، واحيانا انت لا تشربين بما فيه الكفاية. بالاضافة الى ذلك، فمع اقتراب الاسبوع الـ 24 من الحمل تبدئين بالشعور اكثر فاكثر بتشنجات العضلات في الساقين واحيانا في الذراعين. والسبب هو النقص النسبي في الكالسيوم الذي يؤثر على المادة المسئولة عن الية تقلص العضلات.

كيف يتطور طفلك في الاسبوع الرابع والعشرين من الحمل ؟

جنينك يستمر بالتطور وهو الان انسان صغير بالفعل. لديه كل اجهزة الجسم الضرورية ولكن ليست كلها ناضجة. وزنه يتراوح بين 600 الى 700 غرام وطوله نحو 30 سم. الجنين يتحرك ويقوم بحركات الذراعين والساقين، وانت تشعرين الان بحركاته بالفعل. اذا كان هذا حملك الاول، فانك تشعرين بالحركات بدءا من الاسبوع الـ 20 من الحمل تقريبا، اما اذا كنت حاملا للمرة الثانية او اكثر، فانك تشعرين بهذا في وقت مبكر اكثر. اذا كنت تعانين من زيادة الوزن، فستشعرين بذلك في اسابيع متاخرة اكثر من الحمل. احتياجات جنينك تزداد من اسبوع الى اخر، وهو يحصل على ما يريده من خلال المشيمة، ومن خلال الحبل السري. كمية البول لديه تبقى في ارتفاع مستمر كلما كبر اكثر.

متابعة وفحوصات هامة في الاسبوع الرابع والعشرين من الحمل ؟

الاسبوع الـ 24 هو الوقت المناسب بالضبط للقيام بفحص تعداد الدم في الثلث الثاني من الحمل، فحص البول العام والمستنبت وبالطبع اختبار تحمل الجلوكوز (GCT). فحص تعداد الدم هو الاختبار الذي يعطي معلومات عن التلوثات والالتهابات، حالات فقر الدم (الانيميا) واضطرابات الدم المختلفة. اختبار مستنبت البول يسمح بتقييم وظائف الكليتين والكشف عن مركبات في البول تدل على وجود التهاب او امراض اخرى. اختبار تحمل الجلوكوز (GCT) - يجب عليك اجراؤه بين الاسبوع الـ 24 وحتى الاسبوع الـ 26 من الحمل، وذلك لنفي احتمالات الاصابة بسكري الحمل. سكري الحمل هو المرض الذي تعاني منه 3 - 5 نساء من اصل 100 امراة حامل. في هذا الاختبار يطلب منك ان تشربي 50 غراما من محلول السكر وبعد ساعة يتم اجراء فحص الدم لك. بفضل التغيرات الهرمونية في هذا الاسبوع، يمكن الكشف عن وجود ميل للاصابة بمرض السكري لدى النساء اللاتي لديهن ميل للاصابة بهذا المرض. من المهم ان نعرف انه لا يمكن منع حدوث مرض سكري الحمل، ولكن للحد من المخاطر، يوصى بالحفاظ على نظام غذائي متوازن خلال فترة الحمل وعدم زيادة الوزن اكثر من القيمة الموصى بها: حوالي 12 كغم في كل حمل، تبعا للوزن الاولي.

قائمة المصادر و المراجع الطبية

• الجمعية الطبية البريطانية British Medical Association
•  موسوعة طبيب الأسرة Family Doctor Encyclopedia
• من موقع : https://baby.webteb.com
• موسوعة د. روث بأكاديمية طب نيويورك Dr. Ruth's Sex Encyclopedia
• موسوعة آدم التشريحية و طب الأسرة ADAM's Anatomy Encyclopedia

انتفاخ اوردة قدميك فى الاسبوع 23 من الشهر السادس pregnancy week 23

انتفاخ اوردة قدميك فى الاسبوع 23 من الشهر السادس

 pregnancy week 23

صورة لتطور الجنين خلال الاسبوع الثالث والعشرين

كيف تشعرين في الاسبوع الثالث والعشرين من الحمل ؟

خلال الاسبوع الـ 23 من الحمل من المفترض ان يكون شعورك جيدا جدا. رحمك قد كبر بسنتيمتر واحد منذ الاسبوع الماضي وانت تشعرين جيدا بحركات جنينك الان. بدءا من هذا الاسبوع وفي الاسابيع المقبلة سوف يزيد الشعور بالتعب لديك لعدة اسباب: التاثيرات الهرمونية تسبب ضعف العضلات، ضغط الدم ينخفض باستمرار، مستوى الهيموغلوبين لديك في انخفاض, هناك بعض القلق بشان الحمل وطبعا القيام باي عمل من جانبك الان ينطوي على بذل جهد اكبر وعلى تنفس اكثر. من ناحية النوم، تعانين من مشاكل منذ بداية الاسبوع الـ 20 من الحمل والان من الصعب بالنسبة لك النوم على بطنك. الان، ازداد وزنك، بالمتوسط، بـ 5 - 7 كغم منذ بداية الحمل. يكاد لا يكون لديك غثيان وقيء، ومع ذلك ربما يصبح الهضم اكثر صعوبة لان الجنين في رحمك يضغط على قنوات الجهاز الهضمي. يجب الا تستلقي مباشرة بعد تناول وجبات الطعام، وذلك لانه في هذه الفترة تبدا ظاهرة رجوع السوائل من المعدة. احد اسباب هذه الظاهرة هو بطء انتقال الغذاء، لان الجنين يضغط على الجهاز الهضمي، ولان تاثير الهرمونات يسبب الان استرخاء العضلات، بما في ذلك عضلات الجهاز الهضمي.

كيف يتطور طفلك في الاسبوع الثالث والعشرين من الحمل ؟

جنينك ينمو بمعدل حوالي 80 غراما منذ الاسبوع الماضي، ويزن الان حوالي 600 غرام وطوله 30 سنتيمترا. كمية المياه حوله كبيرة وتسمح له بالتحرك بحرية. هو يكثر من لمس وجهه بيديه واذا نظرتم اليه بواسطة فحص الموجات فوق الصوتية بامعان، فيمكنكم حتى رؤية انه يمص الاصبع في بعض الاحيان.

متابعة وفحوصات هامة في الاسبوع الثالث والعشرين من الحمل ؟

لان الاوردة في قدميك منتفخة قليلا، فمن المستحسن ان تشربي الكثير من الماء لتنشيط الدورة الدموية وتخفيف حدة التورم. فيما يتعلق بالنشاط البدني والنظام الغذائي - طالما لا يوجد مانع صحي من القيام بذلك، فيجب ان تواصلي الحفاظ على تناول المكملات الغذائية مثل حمض الفوليك, الحديد والالياف، والاستمرار بممارسة الرياضة المناسبة لفترة الحمل.

قائمة المصادر و المراجع الطبية

• الجمعية الطبية البريطانية British Medical Association
•  موسوعة طبيب الأسرة Family Doctor Encyclopedia
• من موقع : https://baby.webteb.com
• موسوعة د. روث بأكاديمية طب نيويورك Dr. Ruth's Sex Encyclopedia
• موسوعة آدم التشريحية و طب الأسرة ADAM's Anatomy Encyclopedia

زياده البطن تزيد الرغبه الجنسيه فى الاسبوع 22 من الشهر السادس pregnancy week 22

زياده البطن تزيد الرغبه الجنسيه فى الاسبوع 22 من الشهر السادس

 pregnancy week 22

صورة لتطور الجنين خلال الاسبوع الثاني والعشرين

كيف تشعرين في الاسبوع الثاني والعشرين من الحمل ؟

الاسبوع الـ 22 من الحمل هو قمة الفترة الممتعة من الحمل، بالاضافة الى ان الغثيان يكون قد زال. الرحم يصل الى حوالي اثنين سنتيمتر فوق السرة ولكنه لا يزال غير كبير وغير مزعج كما سيكون في نهاية الحمل. حركات الجنين التي شعرت بها قبل اسبوع - اسبوعين تصبح اكثر وضوحا. خلال زياراتك للطبيب، يلمس بطنك بالتاكيد - هذه وسيلة لاستشعار وضعية الطفل في البطن. كذلك، يفحص الطبيب مدى نمو البطن, لمعرفة ما اذا كان نمو الجنين طبيعيا ام لا. يجب ان تعرفي انه لا يوجد حجم ثابت يجب ان تكون عليه بطنك في كل اسبوع، وحتى لو كانت بطنك اصغر او اكبر من المتوسط فهذا طبيعي. هل تعلمين انه كلما كبرت بطنك، تزيد معها الرغبة الجنسية لديك؟ انت تشعرين بالتاكيد بان الرغبة الجنسية لديك قد زادت ولا تريدين مضايقة زوجك على نحو اكثر تواترا. انزعي القلق من قلبك ومن قلب زوجك، فممارسة الجنس خلال هذه الفترة، على افتراض ان الحمل سليم، جيدة تماما ولا تضر على الاطلاق، حتى ولا في الثلث الثالث من الحمل.

كيف يتطور طفلك في الاسبوع الثاني والعشرين من الحمل ؟

الاسبوع الـ 22 من الحمل هو الاسبوع الذي يرتفع فيه جنينك "درجة" - يكاد يكون مبناه كاملا. في نهاية الاسبوع الـ 22 من الحمل فانه يزن نصف كغم ويكون طوله حوالي 28 سم. اظافر جنينك الان في حجمها الكامل تقريبا ويستمر في النمو ويحضر نفسه لرحلة الولادة. هو لا يتاثر على الاطلاق من الام المخاض الكاذبة (الام براكستون هيكس) التي ربما تشعرين بها بعد الثلث الاول من الحمل. نبضات قلبه تصبح اقوى والان يمكن سماعها بالفعل بواسطة سماعة الطبيب القديمة والجيدة. هو يبدا ايضا بالتحرك في داخلك. خلال هذه الفترة تقريبا يبدا تكون الميكونيوم (البراز الاول) لدى طفلك في الامعاء ويبدا الشعر على راسه بالنمو. في هذه المرحلة يقوم حتى بمص الاصبع، احيانا.

متابعة وفحوصات هامة في الاسبوع الثاني والعشرين من الحمل ؟

الاسبوع الـ 22 من الحمل هي الفترة التي يجب عليك فيها القيام بفحص مسح الاعضاء المتاخر – فحص الموجات فوق الصوتية الشامل. هذا المسح مكمل لفحص مسح الاعضاء المبكر، على الرغم من ان هناك نساء يكتفين بهذا المسح (المتاخر) فقط. هذا الفحص ينصح به بشدة حتى لو تم اجراء فحص مسح الاعضاء المبكر، وذلك للتاكد من عدم تطور العيوب الخلقية لدى الجنين في الاسابيع التي تلت فحص المسح المبكر.

قائمة المصادر و المراجع الطبية

• الجمعية الطبية البريطانية British Medical Association
•  موسوعة طبيب الأسرة Family Doctor Encyclopedia
• من موقع : https://baby.webteb.com
• موسوعة د. روث بأكاديمية طب نيويورك Dr. Ruth's Sex Encyclopedia
• موسوعة آدم التشريحية و طب الأسرة ADAM's Anatomy Encyclopedia

تمدد البطن وتقلصات الرحم فى الاسبوع 21 من الشهر الخامس pregnancy week 21

تمدد البطن وتقلصات الرحم فى الاسبوع 21 من الشهر الخامس 

pregnancy week 21

صورة لتطور الجنين خلال الاسبوع الحادي والعشرين

كيف تشعرين في الاسبوع الحادي والعشرين من الحمل ؟

الاسبوع الـ 21 من الحمل، في الحقيقة، هو منتصف الحمل الحقيقي (مع الاخذ بعين الاعتبار انه في الاسبوعين الاولين من الحمل لا تكونين حاملا حقا). انت تشعرين بالفعل بحركات الجنين بشكل افضل وتخططين لفحص الموجات فوق الصوتية الثاني، اي فحص المسح المتاخر. منذ الان سوف تشعرين احيانا بالالم بسبب تمدد البطن وتقلصات الرحم. يجب عليك التعود, فالالم سوف يزيد مع تقدم الحمل. خلال هذه الفترة تبدئين بـ "التمتع" من احمرار في اجزاء مختلفة مثل الوجه, الصدر او اليدين. هذا الاحمرار ينتج بسبب مستوى هرمون الاستروجين المرتفع في جسمك، وهو سوف يزول بعد الولادة. منذ هذا الاسبوع سوف تشعرين بعدم الراحة عند النوم على البطن. في هذه الحالات نامي على الجنب. ما زلت تستطيعين النوم على الظهر, لكن بعد قليل لا يستحسن ذلك، لان الرحم يكبر ويضغط على الاوعية الدموية، وخاصة على الاوردة التي تعيد الدم من الاطراف السفلية. واليك الاخبار السارة: الرغبة الجنسية لديك خلال هذه الفترة شديدة جدا. هناك نساء حوامل يعانين من مشاكل في الاداء الجنسي وفي هذه الفترة من الحمل يكتشفن انهن قادرات على بلوغ النشوة الجنسية او حتى النشوة المتكررة لاول مرة في حياتهن. اغتنمي هذه الفرصة واستمتعي مع زوجك بكل دقيقة!

كيف يتطور طفلك في الاسبوع الحادي والعشرين من الحمل ؟

طفلك الان اصبح كاملا. وزنه حوالي 400 غرام، طوله حوالي 20 سم وراسه كبير بالنسبة لجسمه. لا يزال ينمو ويستعد للحياة في العالم الخارجي. حاسة اللمس لديه الان متطورة جدا وهو يشعر عند لمس جسمه لجدران الرحم. كذلك فان حاسة السمع لديه متطورة جدا وهو يستجيب بسهولة لمحفزات الصوت الخارجية. طبقة دقيقة من الشعر الان تغطي جنينك وتحميه، بحيث ان جنينك الان يبدو بالفعل كما سيكون عليه عندما يولد، الا انه اصغر حجما فقط.

متابعة وفحوصات هامة في الاسبوع الحادي والعشرين من الحمل ؟

اذا لم يتم اجراء فحص مسح الاعضاء المبكر حتى الان، فينصح باجراء فحص المسح المتاخر – فحص الموجات فوق الصوتية الشامل. هذا هو مسح مكمل لفحص المسح المبكر، على الرغم من ان هناك نساء يكتفين باجراء فحص المسح المتاخر فقط. اذا كنت تعرفين عن وجود حالات من عيوب القلب في الاسرة او اذا كنت قد تلقيت تعليمات بذلك من فحص مسح الاعضاء، فقد تحتاجين احيانا للخضوع الى فحص Eco لقلب الجنين.

قائمة المصادر و المراجع الطبية

• الجمعية الطبية البريطانية British Medical Association
•  موسوعة طبيب الأسرة Family Doctor Encyclopedia
• من موقع : https://baby.webteb.com
• موسوعة د. روث بأكاديمية طب نيويورك Dr. Ruth's Sex Encyclopedia
• موسوعة آدم التشريحية و طب الأسرة ADAM's Anatomy Encyclopedia

منتصف فتره الحمل فى الاسبوع 20 من الشهر الخامس pregnancy week 20

منتصف فتره الحمل فى الاسبوع 20 من الشهر الخامس 

pregnancy week 20

صورة لتطور الجنين خلال الاسبوع العشرين

كيف تشعرين في الاسبوع العشرين من الحمل ؟

تهانينا, لقد وصلت الى منتصف الطريق: الاسبوع الـ 20 من الحمل. يمثل هذا الاسبوع بداية المشاكل التي سوف تواجهينها بشكل دوري طوال فترة الحمل - مشاكل النوم. بطنك تصل الى ارتفاع السرة ومن المستحيل تجاهلها. انت في منتصف الحمل وفي معظم الوقت تشعرين بشكل افضل من ذي قبل. الشعور الممتع الاساسي للحمل - حركة الجنين في بطنك – ما زال امامك. عادة في الحمل الاول تبدا الحامل بالاحساس بالحركات في الاسبوع 20 من الحمل, تقريبا. وفي الحمل المتكرر في بعض الاحيان قبل اسبوعين من ذلك. الحركات التي تشعر بها المراة الحامل في الاسبوع الـ 20 تكون خفيفة جدا وتشبه الفقاعات، الدغدغة. وهنالك مشاعر واحاسيس اخرى غير محددة في بدايتها. الاجابة على السؤال الذي يتبادر الى ذهنك الان: لا، زوجك لا يستطيع، حتى الان، ان يشعر بهذه الحركات. خلال هذه الفترة يخضع عنق الرحم للاختبار وفي مجموعات الخطر، مثل النساء الحوامل بتوائم او النساء اللائي تعرضن لحالات الاجهاض في الماضي، قد يقصر او يفتح دون الشعور بالام المخاض. في مجموعات الخطر هذه يجب على طبيب النساء ان يفحص طول عنق الرحم. في الاسبوع الـ 20 من الحمل يكون رحمك قد وصل الى ارتفاع السرة, وفي الاسبوع الـ 32 يصل الرحم الى نصف المسافة بين القفص الصدري والسرة. وفي الاسبوع الـ 38 يصل الرحم الى ارتفاع القفص الصدري وفي الاسبوع الـ 40 من الحمل فانه يكون بعيدا بحوالي 2 سم عن القفص الصدري. لدى الطبيب يمكنك مراقبة نمو الرحم.

كيف يتطور طفلك في الاسبوع العشرين من الحمل ؟

جاء الاسبوع الـ 20 من الحمل واصبح طول جنينك الان حوالي 20 سم ووزنه حوالي 350 غراما. خلال هذه الفترة يقضي جنينك الكثير من الوقت في داخل الرحم في مص الاصبع والتغيرات الرئيسية التي تطرا عليه هي نمو الاعضاء الموجودة وتراكم الدهون. اذا كان لديك طفلة انثى في بطنك، ففي هذه الفترة تتكون داخل مبيضيها معظم البويضات التي سوف تكون لديها في المستقبل، عدد البويضات لديها سوف يتناقص مع مرور الوقت. في الاسبوع الـ 20 من الحمل تبدا الاسنان الدائمة بالتكون, وهي التي تظهر بعد اسنان الحليب التي تكون قد تكونت منذ بعض الوقت. بالاضافة الى ذلك، تتطور في دماغ الطفل الخلايا العصبية الحركية المسؤولة عن الحركة، لذلك يمكنه منذ الان التحرك والتصارع مع نفسه في داخل رحمك.

متابعة وفحوصات هامة في الاسبوع العشرين من الحمل ؟

اذا لم يتم اجراء فحص المسح المبكر حتى الان، ينصح باجراء فحص المسح المتاخر – فحص الموجات فوق الصوتية الشامل. وهو فحص مسح مكمل لفحص المسح المبكر، على الرغم من ان هناك نساء يكتفين بهذا المسح (المتاخر) فقط. من المهم ان تفهمي ان الحمل ليس مرضا، لذلك يجب ان تقومي بكل النشاطات التي قمت بها حتى الان: ممارسة الجنس, التغذية السليمة, تمارين اللياقة البدنية وغير ذلك. الا اذا نشات مشاكل معينة فيجب التعامل معها بشكل محدد. في الحالات التي تشعرين فيها بالدوخة، يجب الحرص على الاكثار من الشرب. كيف يمكنك ان تعرفي اذا ما كنت تشربين بما فيه الكفاية؟ وفقا للون البول - كلما كان فاتحا اكثر كان ذلك افضل. اذا كنت خائفة من ان تنسي هذه القاعدة، فهذه جملة يتم تعليمها للاطفال الصغار، عادة - "البول اصفر - هذا ليس جيدا، البول ابيض - هذا ممتاز، البول شفاف - انا بطل". لا تخافي من شرب القهوة - غالبا ما تعاني النساء الحوامل من الدوخة بسبب انخفاض ضغط الدم، ثلاثة اكواب من القهوة يوميا من شانها ان ترفع ضغط الدم الى مستوى جيد. بشكل عام، في السنوات الاخيرة انقلبت المعتقدات ولم يعد يعتقد بان القهوة سيئة.

قائمة المصادر و المراجع الطبية

• الجمعية الطبية البريطانية British Medical Association
•  موسوعة طبيب الأسرة Family Doctor Encyclopedia
• من موقع : https://baby.webteb.com
• موسوعة د. روث بأكاديمية طب نيويورك Dr. Ruth's Sex Encyclopedia
• موسوعة آدم التشريحية و طب الأسرة ADAM's Anatomy Encyclopedia

تغير حجم الرحم فى الاسبوع 19 من الشهر الخامس pregnancy week 19

تغير حجم الرحم فى الاسبوع 19 من الشهر الخامس

 pregnancy week 19

صورة لتطور الجنين خلال الاسبوع التاسع عشر

كيف تشعرين في الاسبوع التاسع عشر من الحمل ؟

في الاسبوع الـ 19 من الحمل، يؤدي التغير في حجم الرحم الى تغيير طريقة عمل قوة الجاذبية على الجسم، حيث ان اسفل الظهر يسحب الى الامام، في حين ان بطنك يسحب الى الامام والى اسفل. اضافة الى ذلك تظهر تاثيرات التغيرات التي يسببها هرمون الريلكسين في جسمك، حيث تشعرين بالام في الظهر. لدينا اقتراح: بدلا من تقليل الام الظهر عن طريق الجلوس لفترات طويلة على الاريكة، يمكنك الذهاب الى يوغا الحمل او لدروس البيلاتيس. كلاهما يساعد على تحرير العمود الفقري من الضغوط. كذلك، تساعد يوغا الحمل والبيلاتس ايضا على تحسين الطاقة والحالة المزاجية، مما سوف يساعدك على التعامل مع الحمل واعراضه بشكل افضل. الاسبوع الـ 19 من الحمل هو جزء من تلك الاسابيع من الحمل التي تشكل فترة هادئة نسبيا. الغثيان والقيء قد زالا تقريبا منذ الاسبوع الـ 16 من الحمل والان لا توجد لديك صعوبات في التنفس والتي ربما سوف تبدا فقط في الثلث الثالث. ربما انت الان اكثر هدوءا بسبب انخفاض ضغط الدم لديك. ضغط الدم يكون منخفضا خلال كل فترة الحمل لان هناك مقاومة منخفضة للاوعية الدموية، اي ان الاوعية الدموية تكون اكثر مرونة وتكيفا. جلدك يخضع لتغيرات عديدة. التغيرات التي تطرا على جلدك لا ينبغي ان تقلقك، فهي سوف تزول عندما ينتهي الحمل. نقط على الوجه، خط على اسفل البطن، نقط في المنطقة العليا للذراعين، الطفح الجلدي او الشامات القاتمة - جميعها تغيرات طبيعية مرتبطة بزيادة مستوى هرمون الاستروجين، الهرمون الانثوي في جسمك. الان، انت في منتصف الثلث الثاني من الحمل، لديك شعور جيد وتبدين جيدة، لا تضيعي ذلك – اذهبي للقاء الاصدقاء (فهم مشتاقون اليك منذ حددت ساعة نومك للساعة السابعة مساء)، خططي لوجبة عشاء رومانسية مع زوجك ومارسي تمارين اللياقة البدنية، فانك سوف تشتاقين لهذه الاشياء بعد الولادة.

كيف يتطور طفلك في الاسبوع التاسع عشر من الحمل ؟

في الاسبوع الـ 19 من الحمل تكون اذنا طفلك متطورتين جدا بالفعل وهو يمكن ان يسمعك عندما تتكلمين. انت غير مضطرة الى التوقف عن الحديث السخيف في الوقت الراهن، ولكن يجب ان تبدئي باخذ ذلك في الحسبان. في هذا الاسبوع يبدا تكون وتصلب العظام في جسمه. حواس الشم, التذوق, البصر والسمع كلها موجودة في عملية تطور الان. خلال هذه الفترة يكون الجنين قد طور بالفعل انماط نوم عادية مماثلة لتلك التي تكون عند المولود الجديد. لدى العديد من الاجنة في هذه الفترة وضعية مفضلة للنوم: بعض الاجنة يفضلون النوم مع وضع الذقن على الصدر، في حين ان اخرين يفضلون النوم بحيث تكون رؤوسهم الى الخلف. بحسب دورات نوم الجنين في جسمك يمكنك ان تعرفي هل سيكون طفلك القادم هادئا ام مفرط النشاط.

متابعة وفحوصات هامة في الاسبوع التاسع عشر من الحمل ؟

بين الاسبوع الـ 16 والاسبوع الـ 20 يجب عليك ان تخضعي لفحص البروتين الجنيني (فحص المسح البيوكيميائي). هذا الاختبار يجرى للكشف عن خطر وجود تشوهات في العمود الفقري لدى الجنين، ولتقدير مخاطر اصابة الجنين بمتلازمة داون. بالاضافة الى ذلك، يمكنك البدء بالتحدث عن فحص مسح الاعضاء المتاخر، الذي هو في الواقع فحص الموجات فوق الصوتية الشامل. وهو فحص مسح مكمل لفحص المسح المبكر، على الرغم من ان هناك نساء يكتفين بهذا المسح (فحص المسح المتاخر) فقط. هذا الفحص ينصح به بشدة حتى لو تم اجراء فحص مسح الاعضاء المبكر، وذلك للتاكد من عدم تطور عيوب خلقية في الاسابيع التي تلت المسح المبكر. اذا لم يتم اجراء فحص المسح المبكر، فمن المستحسن ان تخضعي لفحص المسح المتاخر منذ هذا الاسبوع وحتى الاسبوع الـ 22 من الحمل. هناك عقبات عند اجراء هذا الفحص مرتبطة ببنية جسم المراة، على سبيل المثال فهو يكون اكثر صعوبة لدى النساء البدينات.

قائمة المصادر و المراجع الطبية

• الجمعية الطبية البريطانية British Medical Association
•  موسوعة طبيب الأسرة Family Doctor Encyclopedia
• من موقع : https://baby.webteb.com
• موسوعة د. روث بأكاديمية طب نيويورك Dr. Ruth's Sex Encyclopedia
• موسوعة آدم التشريحية و طب الأسرة ADAM's Anatomy Encyclopedia

زياده وزن الجنين فى الاسبوع 18 من الشهر الخامس pregnancy week 18

زياده وزن الجنين فى الاسبوع 18 من الشهر الخامس 

pregnancy week 18

صورة لتطور الجنين خلال الاسبوع الثامن عشر

كيف تشعرين في الاسبوع الثامن عشر من الحمل ؟

الاسبوع الـ 18 من الحمل يعني ان جنينك سوف يجتاز قريبا جدا نصف مدة حياته في الرحم! ولانه اصبح الان كبيرا، فهو يريد ان يعرف الجميع عن وجوده. لذلك، فانت تشعرين في هذا الاسبوع بحركات الجنين او انك قد تشعرين بها في الاسابيع المقبلة. ما هي هذه المشاعر؟ تفيد النساء الحوامل بان ذلك يشبه الخفقان، الفقاعات، التشنجات، او حتى مثل هلام يرتجف في البطن. في الاسبوع الـ 18 من الحمل، ما زال الرحم ينمو وفي هذه المرحلة يكون وزنك قد زاد باثنين - ثلاثة كغم. تتكون هذه الزيادة اساسا من زيادة الانسجة الدهنية ومن الزيادة في كتلة عضلات الرحم. وبالمناسبة، فان معظم زيادة الوزن تحدث في الواقع في النصف الثاني من الحمل. الافرازات من كل الجسم تزداد بسبب ضغط الدم المرتفع. لذلك، اذا حصل لديك ازدياد في العرق، سيلان الانف، احتقان الانف او في الافرازات من الاعضاء التناسلية، فهذا ليس مدعاة للقلق. هذه الاعراض سوف تزول بعد الولادة. حاولي تغيير وضعية جسمك ببطء وبلطف، خصوصا عند النهوض من وضعية الاستلقاء، لكي لا تشعري بالضعف، بالاغماء والدوخة. اذا كنت تشعرين بالدوار، فعليك ان تجلسي وان تخفضي راسك، او ان تستلقي وترفعي قدميك على وسادة. هذه الدوخة تحدث عادة بسبب انخفاض نسبة السكر في الدم. لذلك، يمكن لتناول قطعة من الحلوى، الفاكهة, اللبن او العصير ان يساعد.

كيف يتطور طفلك في الاسبوع الثامن عشر من الحمل ؟

الان، في الاسبوع الـ 18 من الحمل، اصبح وزن جنينك حوالي 140 غراما وطوله حوالي 17 سم، مما يعني ان وزن الجنين قد صار الان اكبر من وزن المشيمة. بمساعدة المشيمة والحبل السري يعمل جسم جنينك الان كما سيعمل بعد الولادة (المشيمة هي المصدر الرئيسي الذي يوفر للجنين المواد اللازمة لنموه). لدى طفلك دورة دموية يحركها قلبه الصغير, الذي يشفط كميات كبيرة من الدم في اليوم. تبدا الدهون بالتكون في جسمه في هذا الاسبوع تقريبا ويستمر تكونه على مدى الاسابيع المقبلة. اذنا جنينك يعملان الان، ولذلك فان الاصوات المرتفعة في الخارج قد تخيفه.

متابعة وفحوصات هامة في الاسبوع الثامن عشر من الحمل ؟

اذا لم تخضعي حتى الان لاختبار البروتين الجنيني، فان الاسبوع الـ 18 هو الوقت الممتاز لاجراء هذا الفحص. هذا اختبار مسح للكشف عن حالات الحمل المعرضة لخطر حدوث تشوهات في العمود الفقري لدى الجنين، ولتقدير مخاطر اصابة الجنين بمتلازمة داون. في هذه المرحلة من الحمل قد تعانين من التعب الناجم عن فقر الدم بمستويات مختلفة، لذلك من المهم الحرص على اتباع نظام غذائي غني بالحديد وتناول مكملات الحديد. في بداية الحمل كان التعب نتيجة للتغيرات الهرمونية، بينما تشعرين الان بان الجسم قد تكيف للتغيرات التي حدثت وليست هناك تغيرات كبيرة. اذا كنت تعانين من ضغوطات في اسفل البطن، والتي يمكن ان تحدث في هذه المرحلة من الحمل، فان الحل الافضل لها هو الراحة، الاكثار من الاستلقاء وتجنب النشاط البدني الشاق الذي من شانه ان يسبب الالم او ان يفاقم من حدته. ومع ذلك، يجب ان نتذكر ان ممارسة الرياضة المعتدلة ينصح بها لانها تمنح شعورا جيدا بشكل عام، ما دام انها مناسبة للنساء الحوامل. كثرة التبول هي مشكلة اخرى قد تواجهينها خلال الاسبوع الـ 18 من الحمل. مع كل ذلك، يجب عليك الحرص على الاكثار من الشرب لانه يخفف تركيز البول، يقلل من ظاهرة الحرقة عند التبول ويمنع حدوث الولادة المبكرة. اذا كنت تعانين من الحرقة، فيمكن في الكثير من الاحيان العثور على السبب بواسطة فحص البول، ثم معالجة المسبب.

قائمة المصادر و المراجع الطبية

• الجمعية الطبية البريطانية British Medical Association
•  موسوعة طبيب الأسرة Family Doctor Encyclopedia
• من موقع : https://baby.webteb.com
• موسوعة د. روث بأكاديمية طب نيويورك Dr. Ruth's Sex Encyclopedia
• موسوعة آدم التشريحية و طب الأسرة ADAM's Anatomy Encyclopedia

المتعه بشكل خاص فى الاسبوع 17 من الشهر الرابع pregnancy week 17

المتعه بشكل خاص فى الاسبوع 17 من الشهر الرابع

 pregnancy week 17

صورة لتطور الجنين خلال الاسبوع السابع عشر

كيف تشعرين في الاسبوع السابع عشر من الحمل ؟

الاسبوع الـ 17 من الحمل هو واحد من اسابيع الحمل التي تشعرين فيها بالمتعة بشكل خاص. فمن الناحية الاولى، تكون الاثار الجانبية للثلث الاول من الحمل قد مرت (الغثيان، الارهاق، الخ). ومن ناحية اخرى، الثقل الذي يميز الثلث الاخير من الحمل لا يزال بعيدا. ومع ذلك، بسبب زيادة حجم الدم في جسمك، فقد تعانين من مشاكل مختلفة متعلقة بالسوائل - سيلان الانف، التعرق الشديد، بروز الاوردة في منطقة الثديين وغير ذلك. ليس لديك ما يدعو للقلق, كل هذه الاعراض عادة ما تختفي بعد وقت قصير من الولادة. في الاسبوع الـ 17 من الحمل تزيد شهيتك، ربما للتعويض عن الاسابيع السابقة المتعبة. يجب ان تكوني حذره والا تشرعي في الاكل من اجل اثنين، حتى لا يزيد وزنك اكثر من اللازم. زيادة الوزن الموصى بها هي حتى 12 كغم لكل حالة حمل، بحيث من المفترض ان تزيد 10 كغم منها  فقط في النصف الثاني من الحمل. يفضل عدم زيادة الوزن بشكل مفرط اثناء الحمل، يجب الحفاظ على نظام غذائي سليم ومتوازن, والذي يتضمن تناول الاطعمة الطازجة والصحية وتجنب الاطعمة الغنية بالسكريات والدهون. كذلك, يوصى بالحفاظ على اللياقة البدنية المناسبة للحمل، طالما انها لا تشكل عبئا كبيرا وجهدا بالغا جدا.

كيف يتطور طفلك في الاسبوع السابع عشر من الحمل ؟

بينما تضعين اشارة "صح" بمناسبة بلوغك الاسبوع الـ 17 من الحمل، فان جنينك يزن الان حوالي 120 غراما وطوله حوالي 15 سنتيمترا. هو لا يزال ينمو ويتطور، ولكن لان جهازه العصبي لا يزال غير كامل حتى الان فانه غير قادر على الاستجابة للمؤثرات الخارجية. عليك بالصبر، فان ذلك سوف يحدث لاحقا. معظم الاجهزة في جسمه تعمل بالفعل، بما في ذلك القلب، الجهاز التناسلي والجهاز العصبي الذي يسمح له بالتحرك والقيام بحركات البلع والتنفس. والعينان ايضا اصبحتا نشطتين اثناء هذه الفترة، وتبدا الحساسية للضوء بالظهور، على الرغم من انها ما زالت مغلقة. المثانة عند جنينك تعمل وتكون نشطة اكثر مما ينبغي - فهي تطرح البول في سائل السلى كل ثلاثة ارباع الساعة، تقريبا.

متابعة وفحوصات هامة في الاسبوع السابع عشر من الحمل ؟

بين الاسبوع الـ 16 حتى الاسبوع الـ 20 من الحمل، يجب عليك الخضوع لفحص البروتين الجنيني. وهو اختبارهام  للكشف عن حالات الحمل المعرضة لخطر وجود تشوهات في العمود الفقري لدى الجنين، وكذلك لتقدير مخاطر اصابة الجنين بمتلازمة داون. مستويات عالية من البروتين الجنيني في دمك قد تشير الى وجود فتحة في القناة العصبية لدى الجنين، والتي يمكن ان تضر بشكل كبير بادائه سواء في مرحلة الطفولة او في مرحلة البلوغ. بالاضافة الى ذلك، احرصي على اتباع نظام غذائي غني بالبروتين واستمري بالمحافظة على النظام الغذائي السليم لفترة الحمل، فانت وجنينك بحاجة الى ذلك.

قائمة المصادر و المراجع الطبية

• الجمعية الطبية البريطانية British Medical Association
•  موسوعة طبيب الأسرة Family Doctor Encyclopedia
• من موقع : https://baby.webteb.com
• موسوعة د. روث بأكاديمية طب نيويورك Dr. Ruth's Sex Encyclopedia
• موسوعة آدم التشريحية و طب الأسرة ADAM's Anatomy Encyclopedia